Ora...hoje de manhã tive consulta para avaliar o progresso da recuperação. Quase no fim o médico vira-se para mim e pergunta-me:
- E então, que exercício é que tem feito?
- Natação e Bicicleta.
- E correr, quando é que quer começar?
- Se me disser que posso amanhã...é já amanhã!
- Então pode começar a correr...mas com calma!
Escusado será dizer que saí do hospital com um sorriso de orelha a orelha!
Ao fim da tarde na fisioterapia decidi experimentar no tapete...3 minutinhos...3 minutinhos que me souberam pela vida!!!
Aos poucos os 42.195 Km de uma maratona vão ficando mais perto!!!
ESPETÁCULO!!! Que bom!
ResponderEliminarBom regresso!! :)
Espectáculo mesmo! :)
EliminarRegresso ao ar livre já aconteceu...12 voltinhas ao relvado do estádio 1º de Maio em Braga! :)
As lesões são sempre arreliadoras para quem corre...
ResponderEliminarBoa recuperação!
Obrigado Luís!
EliminarAbraço