Conforme
já tinha referido aqui no blog, no dia 4 de Maio ia participar numa prova
diferente...a Wings for Life World Run -
Portugal. Diferente porque o valor total da inscrição (25€) revertia a favor da
Wings for Life Foundation para financiar projectos de investigação em lesões
vertebro-medulares, sendo esta uma das áreas a que se dedica o grupo de
trabalho que coordeno...porque era uma corrida que se ia organizar
simultaneamente em 34 países diferentes com mais de 50.000 inscritos à
partida...porque o conceito da corrida em si era diferente. Em vez de corrermos
em direcção à meta...a meta (diga-se leitor de chip) montada num carro
(carro-meta) vinha atrás de nós...confuso?! nem por isso. Depois de ser dado o
tiro de partida os participante tinham 30 minutos para correr à vontade e
tentar ganhar alguma vantagem sobre o carro. Depois disso o carro iniciava a
sua marcha a uma velocidade pré-definida...até nos apanhar...basicamente
corríamos quanto conseguíssemos...por exemplo para correr 30K teríamos de meter
um ritmo à volta dos 4.50-4.52/Km. Em
Portugal a partida ia ser dada na praia da Comporta e seguia em direcção a
Sines...quem tivesse pernas para isso poderia correr até 100K!!
Diferente
também porque desta vez ia ter a companhia da Sofia na linha de partida! J Quando eu soube desta
corrida e do seu objectivo virei-me para ela e disse qualquer coisa do género
“Vai haver uma corrida na Comporta, etc, etc, etc...não queres participar? Ia
ser giro e para além estás a contribuir para uma boa causa.”...a resposta foi
qualquer coisa do género “Vou pensar no teu caso...”. Passo umas semanitas
começa a perguntar coisas sobre o site da asics, e como é que funcionavam os
planos de treino, e se aquilo resultava...e eu “Olha...olha...queres ver que
vou ter companhia! J”
. Passado pouco tempo já me estava pedir o Garmin emprestado! ;)
Team Serra&Salgado em pleno aquecimento! :)
Tinha
posto como objectivo chegar aos 30K, e se a coisa corresse muito bem tentar os
35. Tanto um como outro seriam novo record de distância...por incrível que
pareça o meu record eram só 22K feitos no primeiro treino com vista à maratona
de Madrid. Os dois grandes obstáculos para conseguir chegar a estas distâncias:
1) Esta ia ser a quinta prova em 48 dias...não era um dos objectivos principais
a nível de resultados ou tempos da temporada (só queria mesmo participar) e por
isso não tinha feito treino específico e 2) O calor...é, o S. Pedro decidiu dar
tréguas e abrir o forno para o fds da prova. Nada contra, aliás normalmente até
me dou bem com o calor...mas a prova ia ser no Alentejo, com início marcado
para as 11.00...ou seja ia estar uma tosta jeitosa!!!
Por
volta das 9.30 chegamos à zona da prova...a partida ia ser dada na entrada para
a praia da Comporta. Carro estacionado...transfer para a partida...tudo com
tempo...deu para aquecer, alongar, ver a animação...e ir para o pórtico. Desta
vez não me preocupei muito em ficar bem colocado...preferia ficar com a Sofia.
;) Passados uns minutinhos começa a contagem
decrescente....dou um abraço e um beijo à Sofia “Boa Sorte!”...e vou à minha
vida. Primeiro Km em terra batida com alguma confusão...mas nada comparado com
outras provas...só estavam cerca de 500 participantes à partida. Entramos no
asfalto...o Garmin sinaliza o primeiro Km, mas não vejo placa
nenhuma....”Estranho...provavelmente só colocaram a dos 2K por causa da terra
batida”. Meto um ritmo à volta dos 4.45-4.50...olho para as pulsações e
penso...”Hoje não vai dar para mais do que isto”...por isso o objectivo seria
chegar aos 30K...para os 35K tinha que rodar à volta dos 4.42/Km e sentia que
não era dia para isso. Mais à frente o relógio sinaliza 2K...e aparece a
primeira placa a sinalizar a distância...1 Quilómetro, era o que estava
escrito...”Estes gajos enganaram-se?!! Não contaram com o primeiro Km!”.
Sinceramente para mim era indiferente fazer 29 ou 30...o problema é que com
este erro os reabastecimentos vinham um Km mais tarde...num dia de muito
calor...numa prova de fundo, isto podia fazer a diferença!!
Os
primeiros 10K passam bem...ia no meu ritmo a fazer uma prova de trás para a
frente. Gostei particularmente desta fase a corrida...o pelotão ainda ia muito
compacto e, apesar do calor, estava alguma gente na berma da estrada a apoiar o
pessoal!! J
Passo no primeiro reabastecimento (que estava aos 6K, como eu já suspeitava
depois do erro inicial da organização) aproveito para hidratar e despejar uns
copinhos pela cabeça abaixo para arrefecer. As sensações eram
razoáveis...pulsação mais alta do que esperava para aquele ritmo...tvz estivesse
a sentir os efeitos do calor ou o cansaço das provas do último mês e meio. De
qq das formas sentia-me bem.
Rectas…rectas…hummm…e mais rectas!
Por
volta dos 12K viramos em direcção a Sines...e aqui sim...é que a verdadeira
prova começou. Primeiro...um autêntico teste à nossa capacidade mental...com
rectas intermináveis que pareciam não ter fim...um bom treino para fortalecer a
componente psicológica para quando fizer um iron! Segundo...fala-se em
Alentejo...e lembramo-nos de planícies...mas na realidade quem já fez as
estradas estas estradas sabe que aquelas rectas sobem e descem...qd vamos de
carro com o AC não notamos...quando vamos a correr com 30ºC (de certeza que no
asfalto estavam 40ºC ou mais), notam-se e bem! De qq das formas continuava-me a
sentir bem...o ritmo estava dentro do esperado (na casa dos 4.48), apesar de
perder sempre algum tempo nos reabastecimentos. Como água e isotónico vinham em
copos tinha sempre de abrandar o ritmo para poder meter alguma coisa cá para
dentro...caso contrário ia tudo parar à estrada. Até aos 20K fui sempre a passar pessoal...e
aproveitava para ir falando com os outros atletas...dessa maneira tvz as rectas
passassem mais depressa. No geral pessoal queixava-se todo do mesmo...calor e o
erro na quilometragem que estava a baralhar os reabastecimentos. Por volta dos
20K passo mais dois atletas, apanho uma subida...e no fim tenho aquela sensação
que nenhum corredor gosta de ter...parecia que o gasolina se estava a acabar
”Já foste...” pensei eu...meto o gel que tinha destinado para este reabastecimento
aproveito a descida para recuperar o fôlego...hidrato no reabastecimento...mas
na subida seguinte percebo que já não ia dar para chegar aos 30K. Um dos meus
companheiros de corrida com quem fui trocando de posição e que tinha passado
(definitivamente aos 20K) passa por mim...ainda me chama e me diz para apanhar
a boleia dele, mas já não ia dar. O ritmo baixa para os 5.30....perto do
reabastecimento seguinte sou passado por mais um corredor...”Força companheiro,
que isto por hoje já deu o que tinha para dar...” digo eu “Obrigado, mas isto
não está fácil”. No reabastecimento seguinte paro...despejo 4 copos de água
pela cabeça abaixo, bebo outros tantos...e como meio banana. Tinha decidido
ficar por ali à espera do carro meta...esta prova não era um objectivo
principal da temporada, o calor era muito, e eu estava em perda e a começar a
sofrer...não valia a pena arriscar para correr mais 2 ou 3K. Passado uns 4-5
minutos vejo uns gajos a correr como se não houvesse amanhã...vejo o carro-meta
atrás deles e nem pensei...desato a sprintar por ali fora com o útimo bocadinho
de energia que ainda tinha. Cerca de 500-600 metros mais à frente sou passado pela
meta. Estava na
altura de regressar à zona de partida no autocarro que a organização tinha
deixado para o efeito no reabastecimento dos 25K.
De
volta à zona da partida vejo a Sofia...”Quantos é que foram?” pergunto eu “À
volta de 7”...”Nada mau” pensei eu J...melhor
tinha recebido o reabastecimento dos 5K das mãos de uma campeã olímpica...isso
mesmo...a Rosa Mota correu até aos 5K e depois ficou a distribuir os copinhos
de água a quem passava! J
Quando
cheguei à noite a casa e fui ver as classificações tive uma surpresa...15º à
geral e 2º no meu escalão!!!! J
Com isto fechava o ciclo de provas da Primavera....altura de regressar aos
treinos e preparar o Verão durinho que aí vem!
Como
nota final...o gajo que ganhou a corrida a nível mundial “só” correu 78K !!!!
